10 Cara Sederhana Merawat Kulit Kering Telapak Tangan untuk Kulit Lebih Halus dan Lembut

aiotrade
Merawat kulit telapak tangan yang kering adalah langkah penting untuk menjaga kelembapan dan kelembutan kulit. Kulit tangan sering mengalami kekeringan akibat berbagai faktor seperti sering mencuci tangan, paparan cuaca dingin, atau penggunaan bahan-bahan pembersih yang keras. Kondisi ini bisa membuat kulit mudah pecah-pecah dan terasa kasar. Oleh karena itu, penting untuk melakukan perawatan sederhana agar kulit tetap sehat dan terjaga kelembapannya.

Berikut beberapa cara merawat kulit telapak tangan kering yang bisa kamu lakukan di rumah:

• Gunakan pelembap secara rutin
  Langkah pertama dalam merawat kulit kering adalah dengan menggunakan pelembap beberapa kali sehari, terutama setelah mencuci tangan. Pilih produk yang mengandung bahan seperti glycerin, shea butter, aloe vera, atau jojoba oil. Bahan-bahan ini membantu mengunci kelembapan dan melindungi kulit dari kekeringan.

• Oleskan pelembap setelah mencuci tangan
  Setiap kali mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer, segera oleskan pelembap. Momen setelah tangan masih agak lembap adalah waktu terbaik karena pelembap akan lebih mudah diserap oleh kulit. Jangan lupa menyimpan hand cream kecil di tas atau dekat wastafel agar tidak mudah terlupakan.

• Gunakan sarung tangan saat mencuci atau membersihkan rumah
  Paparan deterjen, sabun cuci piring, atau cairan pembersih rumah tangga dapat menghilangkan minyak alami kulit. Untuk mencegah hal ini, gunakan sarung tangan saat mencuci piring, mencuci baju, atau berkebun.

• Lakukan perawatan malam hari
  Salah satu trik efektif untuk menghaluskan tangan adalah dengan perawatan malam. Sebelum tidur, oleskan pelembap atau petroleum jelly tebal di telapak tangan, lalu kenakan sarung tangan kain atau kaus kaki bersih. Diamkan semalaman, dan rasakan tangan yang lebih lembut saat bangun pagi.

• Hindari sabun yang membuat kulit kering
  Beberapa sabun memiliki kandungan pewangi dan alkohol tinggi yang dapat memperparah kekeringan. Pilih sabun lembut dengan label fragrance-free dan dye-free. Jika perlu, gunakan emollient body wash yang membantu menjaga kelembapan alami kulit.

• Batasi paparan air panas
  Air panas memang terasa nyaman, tetapi terlalu sering mencuci tangan dengan air panas dapat menghilangkan lapisan minyak alami kulit. Gunakan air hangat atau suam-suam kuku sebagai alternatif untuk mencegah kulit tangan semakin kering.

• Atasi stres berlebihan
  Stres juga bisa memengaruhi kondisi kulit, terutama bagi kamu yang memiliki riwayat eksim atau psoriasis. Rasa stres memicu peradangan yang memperparah kulit kering. Sempatkan waktu untuk relaksasi seperti yoga, meditasi, atau mendengarkan musik sebelum tidur.

• Coba krim dengan bahan aktif khusus
  Jika kulit tangan sangat kering dan bersisik, dokter kulit biasanya menyarankan krim dengan kandungan lactic acid atau urea. Bahan ini bekerja mengangkat sel kulit mati dan melembapkan lebih dalam. Namun, gunakan sesuai petunjuk agar kulit tidak iritasi.

• Lakukan perawatan dengan krim hidrokortison bila diperlukan
  Untuk tangan yang mengalami peradangan dan kemerahan akibat kulit sangat kering, gunakan krim yang mengandung hidrokortison ringan. Krim ini membantu mengurangi gatal dan iritasi, namun sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

• Jaga kelembapan di sekitar
  Kelembapan udara yang rendah bisa memperparah kekeringan kulit. Gunakan humidifier di ruangan ber-AC atau saat cuaca dingin agar udara tetap lembap. Selain itu, perbanyak minum air putih agar kulit tetap terhidrasi dari dalam.

Selain menerapkan cara-cara di atas, kamu juga bisa menjaga kelembutan kulit dengan langkah sederhana seperti:
Mengoleskan minyak alami seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.
Memijat tangan setiap malam untuk melancarkan peredaran darah.
Menggunakan tabir surya dengan SPF 30 saat beraktivitas di luar ruangan.
Menghindari penggunaan pengering tangan otomatis karena udara panasnya bisa memperparah kekeringan kulit.

Menjaga kesehatan dan kelembapan tangan tidak sulit, asalkan kamu rutin melakukan cara sederhana merawat kulit telapak tangan kering setiap hari. Mulailah dari kebiasaan kecil seperti mengoleskan pelembap setelah mencuci tangan, menggunakan sarung tangan saat membersihkan rumah, hingga melakukan perawatan malam. Dengan rutinitas yang konsisten, kamu bisa memiliki kulit tangan yang lembut, sehat, dan terlihat lebih muda.