Saat Tubuh Berhenti: Refleksi Terapi Pasir Melase

Advertisement

AIOTRADE

TRADING OTOMATIS 24 JAM NONSTOP yang MEMBELI OTOMATIS saat harga turun dan MENJUAL OTOMATIS saat harga naik di MARKET SPOT (bukan future/Bebas Margin Call), tersedia sekarang di Binance, Bitget, Tokocrypto, dan segera hadir di OKX serta Pasar SAHAM.

Daftar Sekarang Gabung WhatsApp

Pengalaman Terakhir yang Tak Terduga

Hari terakhir di The Jayakarta Resort akhirnya tiba, meski kami masih ingin berlama-lama. Kami sudah hampir mengemas segalanya, mengira bahwa waktunya untuk berpamitan telah tiba. Namun, tawaran yang tak terduga datang: terapi pasir di Pantai Melase.

Tawaran ini tidak ada dalam rencana sebelumnya dan bahkan disertai dengan satu kemurahan kecil yang terasa besar: late check out agar waktu tidak perlu dikejar. Tubuh kami rupanya membutuhkan kelonggaran itu, karena ada kelelahan yang kami bawa dari hari-hari sebelumnya, meskipun tidak satu pun dari kami sempat menyebutkannya.

Ketenangan di Pantai

Di pantai, tidak ada instruksi panjang. Hanya pasir, laut, dan tubuh yang akhirnya berhenti menjelaskan dirinya sendiri. Saat kaki menyentuh pasir, lalu tubuh bersandar, ada sesuatu yang pelan-pelan luruh. Bukan pikiran, bukan cerita, melainkan ketegangan yang selama ini menetap tanpa suara.

Pasir tidak bertanya. Ia menerima berat badan dalam diamnya, juga sisa lelah yang belum sempat diucapkan. Beberapa orang menutup mata, beberapa hanya menatap laut. Tidak ada yang diminta untuk "merasakan sesuatu". Kami hanya diminta hadir.

Entah bagaimana, seolah tubuh kami pulang. Di titik itu, banyak hal seperti ditutup tanpa perlu diberi nama. Yang lelah, beristirahat. Yang berat, diletakkan.

Namun tubuh ternyata belum selesai. Barangkali karena tubuh tidak mengenal konsep penutupan seperti pikiran. Ia tidak memahami kata "selesai" sebagai garis akhir, melainkan sebagai peralihan. Tubuh perlu waktu untuk menurunkan dirinya sendiri. Ia menutup lapisan demi lapisan dengan ritme yang hanya ia pahami.

Perubahan dengan Air

Ketika satu lapisan selesai, lapisan lain justru meminta ruang untuk bergerak. Selesai "berendam" di pasir, kami disarankan membilas diri. Air laut lebih dulu, lalu air bersih. Boleh juga menggunakan kolam renang pasir yang memang disediakan untuk itu. Di sanalah ritme berubah, dengan caranya sendiri.

Air menyentuh kulit, dan sesuatu seperti terbangun. Bukan refleksi, bukan keheningan, melainkan gerak. Kami mulai saling menciprat air. Tertawa. Basah. Ringan. Tanpa sadar, kami sedang bermain. Seolah jiwa-jiwa kecil yang lama duduk rapi di sudut diri, tiba-tiba dibebaskan untuk berlari dan berekspresi. Tidak ada malu. Tidak ada peran. Hanya tawa yang muncul begitu saja.

Kembali pada Kebebasan

Tidak ada yang merencanakan keriangan itu. Ia muncul begitu saja, seperti ingatan lama yang tiba-tiba menemukan pintunya kembali. Ia ingin bergerak, tertawa, basah, dan tidak sedang menjadi siapa-siapa. Ke kegembiraan yang tidak perlu dijelaskan, ke rasa aman untuk menjadi spontan.

Air, dengan caranya sendiri, mengembalikan kami pada sesuatu yang purba: bahwa tubuh tidak hanya diciptakan untuk menahan, tetapi juga untuk bermain. Di momen itu, batas antara fasilitator dan peserta mengabur. Kami semua hanya tubuh yang basah, tertawa, dan bergerak.

Momen yang Mengubah Pandangan

Tidak sedang belajar apa pun, tidak sedang menyelesaikan apa pun, hanya hidup. Jika pasir adalah fase menurunkan, air tidak datang untuk menenangkan, melainkan menghidupkan kembali. Kami tidak kembali ke versi lama. Kami hanya bergerak lagi, dengan napas yang lebih longgar.

Di momen itu aku melihat sesuatu yang sering kita lupakan: keheningan bukan tempat berhenti, ia hanya jeda. Setelah jeda, tubuh ingin lentur. Ia ingin basah, tertawa, dan tidak sedang menjadi siapa-siapa. Mungkin, di situlah keseimbangan bekerja dengan paling jujur. Bukan ketika kita diam terlalu lama, melainkan ketika kita berani membiarkan hidup bergerak lagi.

Saat itu kami belum benar-benar pulang. Namun tubuh kami sudah selesai lebih dulu. Dan jiwa, akhirnya, diizinkan bermain.