Makanan Dipaksa, Dampak Tak Terduga Mengancam

Makanan sebagai Kebutuhan Dasar Anak

Makan adalah kebutuhan dasar bagi anak-anak untuk tumbuh dan berkembang secara optimal. Selain itu, nutrisi yang terkandung dalam makanan juga berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh, mendukung fungsi otak, mengurangi risiko penyakit, menjaga suasana hati, hingga menjaga berat badan ideal.

Advertisement

AIOTRADE

TRADING OTOMATIS 24 JAM NONSTOP yang MEMBELI OTOMATIS saat harga turun dan MENJUAL OTOMATIS saat harga naik di MARKET SPOT (bukan future/Bebas Margin Call), tersedia sekarang di Binance, Bitget, Tokocrypto, dan segera hadir di OKX serta Pasar SAHAM.

Daftar Sekarang Gabung WhatsApp

Namun, memberikan makan kepada anak bukanlah hal yang mudah. Banyak anak yang memiliki kesulitan dalam mengonsumsi makanan. Karena alasan ini, tidak sedikit orang tua yang memaksakan anak untuk makan dengan alasan takut anak kekurangan gizi, kurus, atau tidak sehat.

Meskipun niatnya baik, kebiasaan memaksa anak untuk makan justru dapat menimbulkan berbagai dampak buruk, baik secara fisik maupun psikologis.

Dampak Buruk Terlalu Sering Memaksa Anak untuk Makan

Memaksa anak untuk makan bisa menyebabkan beberapa dampak negatif, antara lain:

1. Trauma untuk makan
   Orang tua yang sering memaksa anak untuk makan bisa membuat si kecil mengalami trauma. Anak akan merasa tertekan karena harus melakukan sesuatu yang tidak ia sukai. Jika orang tua terus-menerus memaksa anak untuk makan, anak bisa menghubungkan aktivitas makan dengan kemarahan atau omelan orang tua. Hal ini bisa membuat anak menjadi tertekan dan trauma, sehingga menolak segala bentuk makanan yang diberikan oleh orang tuanya.

2. Nafsu makan anak menurun
   Memaksa anak untuk makan bisa membuat suasana hatinya menjadi buruk, terlebih jika ibu menyuruhnya sambil marah-marah. Jika suasana hati anak tidak baik, nafsu makannya juga akan menurun. Suasana negatif ini akhirnya membuat anak menolak makanan yang diberikan oleh orang tuanya.

3. Mengalami gangguan kesehatan
   Jika anak sudah memiliki trauma terhadap makanan, susah makan bisa berlanjut dalam waktu yang lama. Apabila anak terus-menerus sulit makan, hal ini bisa menyebabkan kekurangan nutrisi yang mengganggu pertumbuhan dan perkembangan anak. Selain itu, kekurangan nutrisi juga bisa melemahkan daya tahan tubuh anak, sehingga lebih rentan terkena penyakit dan kekurangan gizi.

Solusi dan Pendekatan Agar Si Kecil Mau Makan

Sebagai alternatif, orang tua disarankan untuk menerapkan pendekatan yang lebih positif, seperti:

• Menciptakan suasana makan yang tenang dan menyenangkan
• Memberikan contoh pola makan sehat
• Menyajikan variasi makanan bergizi tanpa paksaan
• Menghargai sinyal lapar dan kenyang anak
• Mengajak anak terlibat dalam memilih atau menyiapkan makanan

Dengan menerapkan beberapa cara di atas, diharapkan orang tua tidak lagi memaksa anak untuk makan, dan anak juga tidak mengalami trauma saat makan.

Vitamin untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak

Vitamin Curcuma Plus Emulsion adalah vitamin anak no. 1 pilihan ibu (Top Brand for Kids) yang membantu menjaga daya tahan tubuh dan mendukung tumbuh kembang anak. Formula lengkapnya terdiri dari Temulawak Organik untuk daya tahan tubuh, Minyak Ikan Kod untuk perkembangan otak dan kemampuan belajar, serta Kalsium dan Vitamin D untuk pertumbuhan tulang optimal dan kesehatan gigi.

Berikan sejak usia si kecil 1 tahun setiap pagi.